3 NOUVEAUX PODCASTS CAPTIVANTS POUR BIEN ATTAQUER LA RENTRÉE

La rentrée 2023 des podcasts s’annonce variée. Quels sont les plus cool ? Attrapez vos écouteurs, vos oreilles vont se délecter !

La rentrée 2023 des podcasts s’annonce variée. Quels sont les plus cool ? Attrapez vos écouteurs, vos oreilles vont se délecter !

On le sait, c’est la rentrée. Et si vous aviez tenté de l’ignorer, le temps devrait vite vous le rappeler. La bonne nouvelle ? Qui dit rentrée dit sorties ciné, séries, musique, mais aussi podcasts. Et quand on a une bonne émission dans les oreilles, on serait presque heureux·se de troquer la petite vespa italienne pour le bus bruxellois… Alors, on écoute quoi ?

1. LES ÉPISODES

REDIFF.Ep34 Anne, reprendre après #metoo

Maman de 2 enfants, Thi Nhu An décide de se lancer dans l’aventure des podcasts pour lever le voile sur une période dont on parle peu : la fin du congé de maternité en se posant des questions sur tout ce qui entoure la reprise du travail. Dans ce podcast, 2 choses que vous entendrez souvent c’est que « L’intime est politique » et que « tout est OK », votre parentalité, votre travail, votre vie et vos choix ! Un contenu décomplexant.

Disponible sur Spotify.

2. AVALE TA PILULE

Angoisse de la reprise du travail. Gestion du stress

Ce podcast du blog Pilule Rose est en quelque sorte notre dose régulière de positivité et de bien-être. Au programme : affirmations positives et motivantes mais aussi méditations d’aide à la gestion des émotions telles que la colère, l’angoisse et la tristesse. Ce podcast propose des outils d’aide à la guérison intérieure, des clés pour entreprendre un travail sur la confiance en soi et l’estime de soi. L’objectif est de nous apprendre à se canaliser et à s’aimer soi-même. Tout ce qu’il nous faut pour une rentrée sur les rails.

Disponible sur Spotify.

 3.BYE BYE PROCRASTINATION

Trouver l’équilibre entre sa vie Pro et Perso

Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, il nous facilitera les choses pour nous organiser simplement et dire bye byeà la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil est expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action nous sont proposés. Parce que l’accompagnement est la clé.

Disponible sur Spotify.

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